В помощь педагогу.
Вторник, 07.05.2024, 20:46
Форма входа

Категории раздела
Русский язык и литература [48]
Казахский язык и литература [65]
Английский и немецкий языки [23]
Математика и геометрия [38]
География [22]
Химия [12]
Биология [19]
Физика [4]
История и обществоведение [26]
Физкультура [25]
НВП, ОБЖ [3]
Самопознание [12]
Технология [17]
Начальная школа [77]
Дошколёнок [28]
Школьный психолог [18]
Уроки музыки [20]
Компьютеры и информатика [15]
Классному руководителю [17]
Директору и завучам [1]
Школьная библиотека [2]
Регистрация
Полезные сайты
  • Сайт "Учительский мир"
  • Мини-чат
    300
    рек
    Статистика

    Онлайн всего: 1
    Гостей: 1
    Пользователей: 0
    Наш опрос
    Оцените мой сайт
    Всего ответов: 79
    Опрос
    Кто посещает наш сайт?
    Всего ответов: 227
    Часы
    Block title
    $MYINF_990
    вам
    Курс валют
    Ежедневные курсы валют в Республике Казахстан
    Погода
    Астана
    Время жизни сайта
    Поиск
    Друзья сайта
  • Официальный блог
  • Сообщество uCoz
  • FAQ по системе
  • Инструкции для uCoz


  • Приветствую Вас Гость | RSS
    Каталог статей
    Главная » Статьи » Предметы и уроки » Физкультура

    Быстрее! Выше! Сильнее!
    Акмолинская область
    Жаксынский район
    Кийминская школа-сад им.К.Ускенбаева
    Отегенов Жангельды Камалиденович
    учитель физической культуры
    І категории

    "Быстрее! Сильнее! Выше!"
    (соревнования между учителями)

    Чтоб расти и закаляться
    Не по дням, а по часам,
    Физкультурой заниматься,
    Заниматься нужно нам!

    Дата проведения:20 января 2015 год.
    Место проведения: спортивный зал.
    Время проведения: 15.00- 16.00

    Цели:
    1. Пропаганда здорового образа жизни.
    2. Совершенствование связи учителей со спортом через привлечение к совместным общешкольным мероприятиям.
    3. Развитие овладения быстроты, ловкости, силе, выносливости и смекалке.
    4. Воспитание чувства коллективизма, товарищества, взаимовыручки, творческого мышления.

    Инвентарь: кегли, обручи, баскетбольные мячи, клюшки, воздушные шары, спортивные скамейки, скакалки, волейбольные мячи, гимнастические маты, свисток, музыкальное сопровождения.
    Зал украшен воздушными шарами.

    Ведущий: Здравствуйте, дорогие учителя и уважаемые гости! Нам очень приятно видеть всех Вас сегодня в нашем спортзале! Мы начинаем самую весёлую из всех спортивных и самую спортивную из всех весёлых игр – “Быстрее! Сильнее! Выше!” И наш спортивный зал превращается в весёлый стадион! Участники соревнований будут состязаться в силе, ловкости, смекалке, быстроте!
    Поздравление учащихся.
    Теперь пришло время познакомиться с участниками праздника. В соревнованиях участвуют команды «Олимпус!» и команда « Экстрималы!»
    Представление команд (девиз).
    Жюри.

    А сейчас напутственные слова участникам соревнований.
    Выступление детей.
    Если хочешь стать умелым,
    Сильным, ловким, смелым,
    Научись любить скакалки,
    Обручи и палки.
    Никогда не унывай,
    В цель мячами попадай.
    Вот здоровья в чём секрет –
    Всем друзьям – физкульт-привет!
    Спорт, ребята, очень нужен,
    Мы со спортом очень дружим.
    Спорт – помощник!
    Спорт – здоровье!
    Спорт – игра!
    Физкульт – ура!
    В мире нет рецепта лучше,
    Будь со спортом неразлучен,
    Проживёшь 100 лет –
    Вот и весь секрет!
    Мы праздник мира, дружбы открываем.
    Спортивный праздник закипит сейчас!
    Мы спортом дух и тело развиваем,
    Он наполнит силой каждого из вас!

    Итак, с командами познакомились, жюри выбрали, напутствие услышали – пора начинать соревнование!
    “Музыкальная разминка”.

    1 эстафета.
    “Смена караула”.
    Перед каждой командой на расстояний 8-10м. лежать обруч, по команде судьи первый игрок быстро бежит в свой круг(обруч) и остаётся внутри круга, второй игрок бежит к первому игроку с палочкой в руках и меняет его передавая палочку и первый игрок возвращается назад передать эстафету следующему.. И так вся команда, кроме последнего последний остаётся в кругу.

    2 эстафета.
    “Танцоры”
    Команды сидя на скамейках передают мяч через голову назад последнему игроку последний игрок взяв в руки мяч, бежит к заданной цели и выполняет танец. Возвращается и садится вперед передовая мяч назад, так продолжается эстафета до последнего участника команды.

    3 эстафета.
    “Сиамские близнецы”.
    Команды разделившись по двоя прыгают на скакалке передвигаясь вперёд допрыгнув до указанного места садятся на мяч по очереди возвращаются назад также и передают эстафету.

    4 эстафета.
    “Хоккеисты”.
    Команды по очереди ведут клюшкой баскетбольный мяч огибая препятствия и возвращаются обратно передают эстафету следующему игроку.

    5 эстафета.
    “Состязания с гирями”.
    С каждой команды по одному участнику мужчины. Правила игры просты кто больше подымит гирю, правой и левой. (гири 16 кг.)

    6 эстафета.
    “Триотлон”.
    Команды по очереди проходят препятствия. 1) скольжение по лавке; 2) прыжки со скалкой на гимнастическом матрасе; 3) 3 броска баскетбольным мячом в кольцо: возвращаемся и передаём эстафету.

    7 эстафета.
    “Бадминтон”.
    Первый игрок команды с ракеткой для бадминтона в беге или ходьбе, набивает воздушный шарик добегает до кольца забивает шарик в кольцо, берёт в руки и возвращается назад, передаёт эстафету следующему.

    8 эстафета.
    “Армреслинг ”.
    В этой дисциплине учувствуют девушки, борьба на руках.

    “Шопинг”.
    Первый игрок бежит к мешку расположений впереди на расстояний 8 -10 метров просовывает руку в мешок вытаскивает любую одежду, одевает её и возвращается и передает эстафету.

    9 эстафета.
    “Пингвин ”.
    Игрок зажимает под мишками и в коленях три мяча, по команде оббегает препятствие и передаёт эстафету следующему игроку.

    10 эстафета.
    “Бой капитанов ”.
    Задача капитанов забить больше шариков в корзину.
    Подведение итогов.

    ( музыкальный танец)
    Награждение команд.
    Команды награждаются шоколадными медалями за I и II места призами.
    Ведущий: Вот и закончился наш праздник. Все участники команд показали свою ловкость, силу, быстроту. А главное – получили заряд бодрости и массу положительных эмоций! Ещё раз поздравляем всех с праздником! Занимайтесь спортом, укрепляйте своё здоровье, развивайте силу и выносливость! До новых встреч!
    Категория: Физкультура | Добавил: Жанегльды (11.06.2015) | Автор: Отегенов Жангельды Камалиденович E
    Просмотров: 431 | Комментарии: 1 | Рейтинг: 0.0/0
    Всего комментариев: 1
    1 Наргиз  
    хорошие, энергичные эстафеты, не требуется большого количества спортивного инвентаря. спасибо.

    Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
    [ Регистрация | Вход ]
    Сделать бесплатный сайт с uCoz Copyright MyCorp © 2024